何をどうやれば痩せるのか
分からなくなってしまった
ネットで見つけたんだけど、
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」が
口コミで評価が高いみたい。
頑張らない楽痩せダイエット術
っていう話なんだけど・・・
産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。
興味ある内容だね。
試してみようかな。
最高9kg減に成功して3年以上
体型を維持してる人も居るぽい。
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